Spletna hiša

Ko sem zanosila, me je res najbolj skrbelo, koliko kilogramov bom pridobila. Teža je res nekaj, s čimer sem se obremenjevala že prej, in vedela sem, da se bo sedaj samo še stopnjevalo.

Definitivno sem si želela ustvariti nek načrt in začela sem brskati po spletu. Nisem hotela biti preveč stroga med nosečnostjo, predvsem zaradi otroka, vendar sem vedela, da bom po nosečnosti spet potrebovala nekaj discipline, da pridem nazaj tja, kjer sem bila, saj sem bila tam najbolj srečna.

Na spletu sem našla nekaj zanimivega, in to je bila športna prehrana. Nikoli nisem pomislila na to, da je bilo vse skupaj precej logično. Prehrana je seveda na prvem mestu, ko pride do odvečnih kilogramov. Prej sem vedno hujšala na res zelo napačen način, in sicer nisem jedla skoraj nič, hkrati pa sem ves čas športala. Ali sem bila na kolesu ali na rolerjih ali pa sem šla hoditi v hribe. Tako sem res zelo hitro izgubila veliko kilogramov in rezultati so se videli takoj. To definitivno ni bil zdrav način, saj sem zelo hitro prekinila tak stil življenja in tako pridobila vse kilograme nazaj.

Športna prehrana mi je dala malce misliti, zato sem si pripravila jedilni načrt in se veliko bolje počutila tudi med samo nosečnostjo, saj sem vedela, da imam zelo dober načrt.

Nosečnost je res zelo hitro minila. Bila sem zelo ponosna nase, saj nisem pridobila veliko odvečnih kilogramov, otrok pa je rastel lepo in brez kakršnih koli težav. Moram priznati, da mi je dala športna prehrana kar nekaj motivacije in res sem se počutila zelo dobro skozi celoten proces.

Nekaj takšnega bi definitivno priporočala vsem, da si o tem malce preberejo. Športna prehrana te lahko marsikaj nauči in je zelo dobra za skoraj vsako telo in starost človeka. Jaz sem bila res zelo navdušena.