Spletna hiša

Že od otroštva se vedno znajdem v stresnih situacijah. Očitno mi je to res zelo pomagalo, saj se dandanes zelo lepo znajdem, ko pride do takšne situacije. Nikoli mi ni bilo jasno, kako so lahko ljudje tako panični, ko pride do stresni situaciji in potem mi je bilo seveda jasno, saj te ljudje v otroštvu niso imeli toliko stresa. Dejstvo pa je, da seveda ni vse odvisno od tega, kako smo odraščali. Mama mi je vedno govorila, da sem se znašla že od malih nog in da stres zame res ni bil problem. Tudi njo je zanimalo, kako mi to uspeva in na spletu je našla kortizol. Kortizol je nekaj, za kar je moja mama slišala prvič in takrat je začela malce raziskovati. Ugotovila je, da je to hormon, ki seveda pomaga človeku pri stresnih situacijah. Človeka lepo pripravi na stresno situacijo, zato da potem človek normalno odreagira in ne paničari.

To je bila informacija, ki je prišla meni res zelo prav, ko sem odrasla. Vedno so me spraševali, kako to, da sem v stresnih situacijah tako mirna in končno sem imela nek res dober odgovor. Seveda ko ljudem omenim kortizol, se vsi vprašajo, kaj to sploh je. In potem moram to še razlagati. Rekla sem jim, da sem zelo vesela, da sem končno ugotovila, zakaj imam jaz tako dobro reakcijo na stres in spraševali so me, če se to da kako naučiti. Enostavno sem jim povedala, da sem takšna že od malih nog in da nimam nekega recepta za mirno odreagiranje na stres. Tega odgovora definitivno nihče ne mara, a hkrati jim res ne znam pomagati. Kortizol je zadeva, ki jo še dandanes raziskujem in vsak dan najdem nekaj novega. Na spletu lahko definitivno najdemo zelo veliko informacij, ki nam lahko pomagajo pri ugotavljanju, kako dejansko to deluje.…